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Programm / Programm / Gesundheit / Gesundheitsvorträge und -workshops
Programm / Programm / Gesundheit / Gesundheitsvorträge und -workshops

Anmeldung möglich Gesundheit - Hip (46105)

Fr. 02.02.2018 19:30 - 21:00 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Daniela Zibi

Eine ausgewogene Ernährung gehört zu einem gesunden Lebensstil. Gleichzeitig ist das Angebot an Nahrungsmitteln in der Gegenwart nahezu unübersichtlich, ebenso wie viele Zusatzstoffe, wie z.B. Jod, Fluor oder Aspartam. Wie beeinflusst unsere Ernährung unsere Gesundheit? Gibt es Zusammenhänge zwischen Krankheiten wie Diabetes, Rheuma, Gicht oder Allergien und dem, was wir essen? Kann man sogar Arteriosklerose, Arthrose oder Alzheimer vorbeugen? In diesem Vortrag erhalten Sie viele wertvolle Informationen rund um das Thema Ernährung und Gesundheit.

Anmeldung möglich Abnehmen - Hip (46106)

Fr. 12.01.2018 19:00 - 20:30 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Daniela Zibi

Was steckt hinter dem Jojo-Effekt, hinter Hungerstoffwechsel und dem BMI? Wie hängen die Gene, Vererbung und das Alter mit dem Erfolg oder Misserfolg beim Abnehmen zusammen? Wie wirken sich Übergewicht oder Adipositas auf die Gesundheit aus? Es gibt viele Mythen rund ums Abnehmen. In diesem Vortrag erhalten Sie anhand aktueller Studien und zahlreicher Beispiele Informationen, die sie davon unabhängig machen.

Anmeldung möglich Abnehmen - Wen (46109)

Mi. 24.01.2018 19:00 - 20:30 Uhr in Wendelstein
Dozentin: Daniela Zibi

Was steckt hinter dem Jojo-Effekt, hinter Hungerstoffwechsel und dem BMI? Wie hängen die Gene, Vererbung und das Alter mit dem Erfolg oder Misserfolg beim Abnehmen zusammen? Wie wirken sich Übergewicht oder Adipositas auf die Gesundheit aus? Es gibt viele Mythen rund ums Abnehmen. In diesem Vortrag erhalten Sie anhand aktueller Studien und zahlreicher Beispiele Informationen, die sie davon unabhängig machen.

Anmeldung möglich Dorn-Methode - Geo (46180)

Di. 23.01.2018 18:00 - 20:00 Uhr in Georgensgmünd
Dozentin: Anna Velisek

Für Menschen mit Rücken- und Gelenkproblemen gilt die Dorn-Methode als Geheimtipp. Sie erfahren mehr über diese Behandlungsart und erlernen einfache Übungen, mit denen Sie selbst zur Korrektur der Beinlängendifferenzen, zur Linderung von Kreuzschmerzen und Knie- und Hüftbeschwerden beitragen können. Wie Sie gerade stehen im Alltag und schmerzfrei werden durch sanften Daumendruck. Keine Ermäßigung möglich!

Anmeldung möglich Faszination Rauhnächte - All (46200)

Fr. 24.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr in Allersberg
Dozentin: Birgitt Hirscheider

Was ist das Besondere an diesen Tagen "zwischen den Jahren"? Was kann ich in dieser Zeit für mich tun? Wie kann ich das in meinen Alltag integrieren? Der Vortrag beinhaltet Hintergrundwissen zu Bräuchen und Ritualen, Grundwissen zum Thema Räuchern und praktische Anleitung, Tipps und Rituale für den Alltag sowie einen "kleinen Ratgeber" zu den Rauhnächten.

Anmeldung möglich Faszination Mondkalender - All (46201)

Fr. 26.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr in Allersberg
Dozentin: Birgitt Hirscheider

Was ist dran an der Kraft und Wirkung unseres Erdtrabanten? Wie kann ich das für mich nutzen? Und wie alltagstauglich ist der Mondkalender in unserer modernen Zeit? Der Vortrag beinhaltet Basiswissen zu den astronomischen Konstellationen, Einführung in den Mondkalender mit Praxisbeispielen, Tipps und Rituale für den Alltag sowie einen "kleinen Mondkalender-Ratgeber".