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Programm / Programm / Kursdetails

An diesem Abend entdecken Sie Ihre innere Ruhe und Gelassenheit mit Kundalini-Yoga. Eine Kundalini-Yoga Stunde besteht aus entspanntem Ankommen, Körperübungen (meist dynamisch), Tiefenentspannung und einer zentrierenden Meditation (u.a. singen von Mantren). Diese Yoga-Form ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter, körperlicher Fitness und Beweglichkeit. Bitte 1 - 2 Stunden vorher nichts essen.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Yogakissen, Decke, Getränk


Kosten

45,00 €


Zeitraum

Do. 11.01.2018 - Do. 08.02.2018, 19:45 - 21:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 11.01.2018 19:45 - 21:15 Uhr Wiesenstraße 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstraße 10
Do. 18.01.2018 19:45 - 21:15 Uhr Wiesenstraße 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstraße 10
Do. 25.01.2018 19:45 - 21:15 Uhr Wiesenstraße 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstraße 10
Do. 01.02.2018 19:45 - 21:15 Uhr Wiesenstraße 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstraße 10
Do. 08.02.2018 19:45 - 21:15 Uhr Wiesenstraße 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstraße 10