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junge vhs
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Programm / Programm / Kursdetails

Die Yogaübungen stärken auf harmonische Weise den Körper, insbesondere die Wirbelsäule. Sie sprechen durch die bewusste Ausführung die Ganzheit des Menschen an und steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden. Neben den klassischen Yogastellungen (Asanas) werden auch fließende Übungsreihen und Atemübungen praktiziert. Die Übungen werden an die Bedürfnisse und Voraussetzungen der Teilnehmer angepasst.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung


Kosten

28,00 €


Zeitraum

Di. 16.01.2018 - Di. 06.02.2018, 09:00 - 10:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 16.01.2018 09:00 - 10:30 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Di. 23.01.2018 09:00 - 10:30 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Di. 30.01.2018 09:00 - 10:30 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Di. 06.02.2018 09:00 - 10:30 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt