Hatha Yoga
Für Anfänger ohne oder mit geringer Yogaerfahrung
Mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen und üben Sie sanfte und kraftvolle Yogahaltungen, wobei viel Wert auf eine exakte Ausrichtung und den Aufbau der Übungen gelegt wird. Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht hierbei im Mittelpunkt. Ein herzöffnendes Thema begleitet jede Yogastunde. Eine in sich inspirierende Yogapraxis, die innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in den Alltag bringt.
Material
Yogamatte, Decke, Yoga-Gurt (oder alternativ einen langen Schal/Bademantelgürtel),Yogablöcke (falls vorhanden)
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
1 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 2
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
2 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 3
- Mittwoch, 06. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
3 Mittwoch • 06. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 4
- Mittwoch, 13. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
4 Mittwoch • 13. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 5
- Mittwoch, 20. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
5 Mittwoch • 20. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 6
- Mittwoch, 27. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
6 Mittwoch • 27. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 7
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
7 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
Hatha Yoga
Für Anfänger ohne oder mit geringer Yogaerfahrung
Mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen und üben Sie sanfte und kraftvolle Yogahaltungen, wobei viel Wert auf eine exakte Ausrichtung und den Aufbau der Übungen gelegt wird. Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht hierbei im Mittelpunkt. Ein herzöffnendes Thema begleitet jede Yogastunde. Eine in sich inspirierende Yogapraxis, die innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in den Alltag bringt.
Material
Yogamatte, Decke, Yoga-Gurt (oder alternativ einen langen Schal/Bademantelgürtel),Yogablöcke (falls vorhanden)
-
Gebühr39,00 €
- Kursnummer: J40263
-
StartMi. 16.10.2024
18:00 UhrEndeMi. 04.12.2024
19:00 Uhr
Dozent*in:
Anja Tiefel
Außenstelle: Büchenbach
Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
91186 Büchenbach
