Hatha-Yoga
Für Anfänger ohne oder geringe Yogaerfahrung
Mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen und üben Sie sanfte und kraftvolle Yogahaltungen, wobei viel Wert auf eine exakte Ausrichtung und den Aufbau der Übungen gelegt wird. Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht hierbei im Mittelpunkt. Ein herzöffnendes Thema begleitet jede Yogastunde. Eine in sich inspirierende Yogapraxis, die innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in den Alltag bringt.
Material
Yogamatte, Decke, Yoga-Gurt (oder alternativ einen langen Schal/Bademantelgürtel)
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
1 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 2
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
2 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 3
- Dienstag, 05. November 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
3 Dienstag • 05. November 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 4
- Dienstag, 12. November 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
4 Dienstag • 12. November 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 5
- Dienstag, 19. November 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
5 Dienstag • 19. November 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 6
- Dienstag, 26. November 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
6 Dienstag • 26. November 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 7
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
7 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
Hatha-Yoga
Für Anfänger ohne oder geringe Yogaerfahrung
Mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen und üben Sie sanfte und kraftvolle Yogahaltungen, wobei viel Wert auf eine exakte Ausrichtung und den Aufbau der Übungen gelegt wird. Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht hierbei im Mittelpunkt. Ein herzöffnendes Thema begleitet jede Yogastunde. Eine in sich inspirierende Yogapraxis, die innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in den Alltag bringt.
Material
Yogamatte, Decke, Yoga-Gurt (oder alternativ einen langen Schal/Bademantelgürtel)
-
Gebühr39,00 €
- Kursnummer: J40563
-
StartDi. 15.10.2024
17:30 UhrEndeDi. 03.12.2024
18:30 Uhr
Dozent*in:
Anja Tiefel
Außenstelle: Schwanstetten
Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
90596 Schwanstetten
