Leichte Wassergymnastik
Am Nachmittag
Mit der Unterstützung des Wassers mit leichten Übungen zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden finden. Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme und eingeschränkte Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt, wobei die Wirbelsäule, bzw. der Rücken im Mittelpunkt der Wassergymnastik steht. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln trainiert, der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
1 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 2
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
2 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 3
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
3 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 4
- Dienstag, 05. November 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
4 Dienstag • 05. November 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 5
- Dienstag, 12. November 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
5 Dienstag • 12. November 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 6
- Dienstag, 19. November 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
6 Dienstag • 19. November 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 7
- Dienstag, 26. November 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
7 Dienstag • 26. November 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 8
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
8 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 9
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
9 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 10
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
10 Dienstag • 17. Dezember 2024 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 11
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
11 Dienstag • 07. Januar 2025 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 12
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
12 Dienstag • 14. Januar 2025 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 13
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
13 Dienstag • 21. Januar 2025 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 14
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
14 Dienstag • 28. Januar 2025 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1 -
- 15
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
15 Dienstag • 04. Februar 2025 • 16:45 – 17:30 Uhr Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
Leichte Wassergymnastik
Am Nachmittag
Mit der Unterstützung des Wassers mit leichten Übungen zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden finden. Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme und eingeschränkte Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt, wobei die Wirbelsäule, bzw. der Rücken im Mittelpunkt der Wassergymnastik steht. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln trainiert, der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
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Gebühr51,00 €(+ Eintritt)
- Kursnummer: J41832
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StartDi. 08.10.2024
16:45 UhrEndeDi. 04.02.2025
17:30 Uhr
Dozent*in:
Mario Brzosk
Außenstelle: Greding
Greding, Hallenbad, Am Hallenbad 1
91171 Greding
