Rücken in Bewegung
Für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs wird ein zeitgemäßes und dem aktuellen Stand der Wissenschaft entsprechendes Haltungs- und Rückentraining angeboten. Mit fließenden harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik erleben Sie ein faszinierendes Training. Durch immer wiederkehrende Bewegungsabläufe aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel. Das Training ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet, da es auch im Reha-Bereich angewendet wird.
Material
Sportbekleidung, dicke Strümpfe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. September 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
1 Montag • 23. September 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 2
- Montag, 30. September 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
2 Montag • 30. September 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 3
- Montag, 07. Oktober 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
3 Montag • 07. Oktober 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
4 Montag • 14. Oktober 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 5
- Montag, 21. Oktober 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
5 Montag • 21. Oktober 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 6
- Montag, 04. November 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
6 Montag • 04. November 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 7
- Montag, 11. November 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
7 Montag • 11. November 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 8
- Montag, 18. November 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
8 Montag • 18. November 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 9
- Montag, 25. November 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
9 Montag • 25. November 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 10
- Montag, 02. Dezember 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
10 Montag • 02. Dezember 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
Rücken in Bewegung
Für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs wird ein zeitgemäßes und dem aktuellen Stand der Wissenschaft entsprechendes Haltungs- und Rückentraining angeboten. Mit fließenden harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik erleben Sie ein faszinierendes Training. Durch immer wiederkehrende Bewegungsabläufe aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel. Das Training ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet, da es auch im Reha-Bereich angewendet wird.
Material
Sportbekleidung, dicke Strümpfe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk
-
Gebühr48,00 €
- Kursnummer: J41458
-
StartMo. 23.09.2024
18:45 UhrEndeMo. 02.12.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Simone Laube
Außenstelle: Schwanstetten
Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
90596 Schwanstetten
