Yoga
Für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Bei Hatha-Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken angestrebt. Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe bringt mehr Lebensenergie. Yoga ist eine gute Unterstützung zur Aufrichtung der Wirbelsäule und Kräftigung der gesamten Muskulatur im eigenen Tempo.
Material
Yogamatte, Sitzkissen, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
1 Dienstag • 11. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 2
- Dienstag, 18. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
2 Dienstag • 18. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 3
- Dienstag, 22. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
3 Dienstag • 22. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 4
- Dienstag, 29. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
4 Dienstag • 29. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 5
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
5 Dienstag • 06. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 6
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
6 Dienstag • 13. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 7
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
7 Dienstag • 20. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 8
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
8 Dienstag • 27. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 9
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
9 Dienstag • 03. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal -
- 10
- Dienstag, 17. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
10 Dienstag • 17. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
Yoga
Für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Bei Hatha-Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken angestrebt. Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe bringt mehr Lebensenergie. Yoga ist eine gute Unterstützung zur Aufrichtung der Wirbelsäule und Kräftigung der gesamten Muskulatur im eigenen Tempo.
Material
Yogamatte, Sitzkissen, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken
-
Gebühr83,00 €
- Kursnummer: K40501
-
StartDi. 11.03.2025
17:00 UhrEndeDi. 17.06.2025
18:30 Uhr
Dozent*in:
Anita Grupa
Außenstelle: Rohr
Rohr, Gustenfelden, Gemeindehaus, großer Saal
91189 Rohr
