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Early-Bird Yoga
Hatha-Yoga für einen guten Start in den Tag

Kurze Morgenpraxis für Geübte und Ungeübte. Bewusstes Atmen sowie dehnen, mobilisieren und fließen am Morgen bilden die Grundlage für einen guten Start. Wenn Du früh 30 Minuten Zeit hast, probiere die Morgenpraxis für Dich aus.
Der Kurs findet online über Zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten die Teilnehmenden vor Kursbeginn von der Kursleiterin.

Material

Yogamatte, Yoga-Gurt, ggf. Block

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 04. September 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    1 Mittwoch 04. September 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 2
    • Mittwoch, 11. September 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    2 Mittwoch 11. September 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 3
    • Mittwoch, 16. Oktober 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    3 Mittwoch 16. Oktober 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 4
    • Mittwoch, 23. Oktober 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    4 Mittwoch 23. Oktober 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 5
    • Mittwoch, 30. Oktober 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    5 Mittwoch 30. Oktober 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 6
    • Mittwoch, 06. November 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    6 Mittwoch 06. November 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 7
    • Mittwoch, 13. November 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    7 Mittwoch 13. November 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 8
    • Mittwoch, 20. November 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    8 Mittwoch 20. November 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 9
    • Mittwoch, 27. November 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    9 Mittwoch 27. November 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 10
    • Mittwoch, 04. Dezember 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    10 Mittwoch 04. Dezember 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 11
    • Mittwoch, 11. Dezember 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    11 Mittwoch 11. Dezember 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 12
    • Mittwoch, 18. Dezember 2024
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    12 Mittwoch 18. Dezember 2024 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
  • 12 vergangene Termine
    • 13
    • Mittwoch, 08. Januar 2025
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    13 Mittwoch 08. Januar 2025 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 14
    • Mittwoch, 15. Januar 2025
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    14 Mittwoch 15. Januar 2025 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 15
    • Mittwoch, 22. Januar 2025
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    15 Mittwoch 22. Januar 2025 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs
    • 16
    • Mittwoch, 29. Januar 2025
    • 07:00 – 07:30 Uhr
    • Online-Kurs
    16 Mittwoch 29. Januar 2025 07:00 – 07:30 Uhr Online-Kurs

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Hatha-Yoga für einen guten Start in den Tag

Kurze Morgenpraxis für Geübte und Ungeübte. Bewusstes Atmen sowie dehnen, mobilisieren und fließen am Morgen bilden die Grundlage für einen guten Start. Wenn Du früh 30 Minuten Zeit hast, probiere die Morgenpraxis für Dich aus.
Der Kurs findet online über Zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten die Teilnehmenden vor Kursbeginn von der Kursleiterin.

Material

Yogamatte, Yoga-Gurt, ggf. Block

30.12.24 18:47:14