Hatha Yoga für den Rücken
Weiterführender Kurs
Lernen Sie Yoga für den Rücken kennen. Körperübungen (Asanas) kräftigen, dehnen und entspannen den gesamten Rücken. Die Flexibilität des Rückens wird gesteigert. Erleben Sie durch begleitende Atemübungen (Pranayamas) die aufrichtende Wirkung Ihrer neuen Körperhaltung. Entspannungsübungen tragen zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Material
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. Februar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
1 Montag • 17. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Montag, 24. Februar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
2 Montag • 24. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 3
- Montag, 10. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
3 Montag • 10. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 4
- Montag, 17. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
4 Montag • 17. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 5
- Montag, 24. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
5 Montag • 24. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 6
- Montag, 31. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
6 Montag • 31. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 7
- Montag, 07. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
7 Montag • 07. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 8
- Montag, 28. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
8 Montag • 28. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 9
- Montag, 05. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
9 Montag • 05. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 10
- Montag, 12. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
10 Montag • 12. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 11
- Montag, 19. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
11 Montag • 19. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 12
- Montag, 26. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
12 Montag • 26. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 13
- Montag, 02. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
13 Montag • 02. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 14
- Montag, 23. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
14 Montag • 23. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 15
- Montag, 30. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
15 Montag • 30. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
Hatha Yoga für den Rücken
Weiterführender Kurs
Lernen Sie Yoga für den Rücken kennen. Körperübungen (Asanas) kräftigen, dehnen und entspannen den gesamten Rücken. Die Flexibilität des Rückens wird gesteigert. Erleben Sie durch begleitende Atemübungen (Pranayamas) die aufrichtende Wirkung Ihrer neuen Körperhaltung. Entspannungsübungen tragen zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Material
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
-
Gebühr111,00 €
- Kursnummer: K40351
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StartMo. 17.02.2025
17:00 UhrEndeMo. 30.06.2025
18:30 Uhr
Dozent*in:
Eva Angela Böhm
Außenstelle: Heideck
Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
91180 Heideck
