Mit Yoga zu mehr Lebensqualität - entspannt in stressigen Situationen
Völlig ohne Leistungsdruck mit viel Raum und Zeit für ein tiefes Erleben des eigenen Körpers und des Atems, üben wir Yoga im ganz traditionellen Sinn: Der Geist und damit die Emotionen kommen zur Ruhe. Die Körperhaltung passt sich den Übenden an, nicht umgekehrt. Eine verbesserte Selbstwahrnehmung, Konzentrationsfähigkeit, mehr Achtsamkeit, Gelassenheit in belastenden Situationen, eine gesündere Körperhaltung, größere Beweglichkeit, Förderung der Durchblutung, Stärkung des Immunsystems - kurz: eine ganzheitliche Verbesserung der Lebensqualität - ist möglich!
Der Kurs ist für Jede*n geeignet. Einsteiger und Geübte!
Der Kurs ist für Jede*n geeignet. Einsteiger und Geübte!
Material
Yogamatte, Blöcke, Decke
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 09:15 – 10:45 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
1 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 09:15 – 10:45 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 2
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 09:15 – 10:45 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
2 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 09:15 – 10:45 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 3
- Donnerstag, 13. März 2025
- 09:15 – 10:45 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
3 Donnerstag • 13. März 2025 • 09:15 – 10:45 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 4
- Donnerstag, 20. März 2025
- 09:15 – 10:45 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
4 Donnerstag • 20. März 2025 • 09:15 – 10:45 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 5
- Donnerstag, 27. März 2025
- 09:15 – 10:45 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
5 Donnerstag • 27. März 2025 • 09:15 – 10:45 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 6
- Donnerstag, 03. April 2025
- 09:15 – 10:45 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
6 Donnerstag • 03. April 2025 • 09:15 – 10:45 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 7
- Donnerstag, 10. April 2025
- 09:15 – 10:45 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
7 Donnerstag • 10. April 2025 • 09:15 – 10:45 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
Mit Yoga zu mehr Lebensqualität - entspannt in stressigen Situationen
Völlig ohne Leistungsdruck mit viel Raum und Zeit für ein tiefes Erleben des eigenen Körpers und des Atems, üben wir Yoga im ganz traditionellen Sinn: Der Geist und damit die Emotionen kommen zur Ruhe. Die Körperhaltung passt sich den Übenden an, nicht umgekehrt. Eine verbesserte Selbstwahrnehmung, Konzentrationsfähigkeit, mehr Achtsamkeit, Gelassenheit in belastenden Situationen, eine gesündere Körperhaltung, größere Beweglichkeit, Förderung der Durchblutung, Stärkung des Immunsystems - kurz: eine ganzheitliche Verbesserung der Lebensqualität - ist möglich!
Der Kurs ist für Jede*n geeignet. Einsteiger und Geübte!
Der Kurs ist für Jede*n geeignet. Einsteiger und Geübte!
Material
Yogamatte, Blöcke, Decke
-
Gebühr59,00 €
- Kursnummer: K40660
-
StartDo. 20.02.2025
09:15 UhrEndeDo. 10.04.2025
10:45 Uhr
Dozent*in:
Christiane Feldmann
Außenstelle: Wendelstein
Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
90530 Wendelstein
