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Yoga für Jeden I

Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.

Material

Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 07. Oktober 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    1 Montag • 07. Oktober 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    • 2
    • Montag, 14. Oktober 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    2 Montag • 14. Oktober 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    • 3
    • Montag, 21. Oktober 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    3 Montag • 21. Oktober 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    • 4
    • Montag, 04. November 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    4 Montag • 04. November 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    • 5
    • Montag, 11. November 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    5 Montag • 11. November 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    • 6
    • Montag, 18. November 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    6 Montag • 18. November 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    • 7
    • Montag, 25. November 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    7 Montag • 25. November 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    • 8
    • Montag, 02. Dezember 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
    8 Montag • 02. Dezember 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal

Yoga für Jeden I

Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.

Material

Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk

16.09.24 21:48:05