Yoga für Jeden II
Yoga verschafft Gesundheit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Material
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
1 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 2
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
2 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 3
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
3 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 4
- Donnerstag, 07. November 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
4 Donnerstag • 07. November 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 5
- Donnerstag, 14. November 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
5 Donnerstag • 14. November 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 6
- Donnerstag, 21. November 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
6 Donnerstag • 21. November 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 7
- Donnerstag, 28. November 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
7 Donnerstag • 28. November 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 8
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
8 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 9
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
9 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10 -
- 10
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
10 Donnerstag • 19. Dezember 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
Yoga für Jeden II
Yoga verschafft Gesundheit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Material
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
-
Gebühr50,00 €
- Kursnummer: J40354
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StartDo. 10.10.2024
19:30 UhrEndeDo. 19.12.2024
20:30 Uhr
Dozent*in:
Birgit Wolf
Außenstelle: Heideck
Heideck, Städt. Kindergarten, Selingstädter Str. 10
91180 Heideck
