Panofit - Kraftausdauertraining - Präventives Outdoortraining
ZPP-Zertifiziert - Bezuschussung durch Krankenkasse
Panofit verbindet "Panorama" mit "Fitness" in Form eines Kraftausdauertrainings in freier Natur. Der Kurs zielt vorrangig auf die Verbesserung der Kraft, insbesondere der Rumpfstabilität und der Kraftausdauer ab. Das Training wirkt muskulären Dysbalancen entgegen, steigert den Kalorienverbrauch durch den Einsatz großer Muskelgruppen, fördert die Herz-Kreislauffunktion und wirkt entspannend und stimmungsaufhellend durch das Training in freier Natur. Die reine Walkingstrecke beträgt ca. 2,5 km.
Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 80 € pro Kurs. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.
Keine Ermäßigung möglich.
Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 80 € pro Kurs. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.
Keine Ermäßigung möglich.
Material
wettergerechte sportliche Kleidung
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 24. März 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
1 Montag • 24. März 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof -
- 2
- Montag, 31. März 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
2 Montag • 31. März 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof -
- 3
- Montag, 07. April 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
3 Montag • 07. April 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof -
- 4
- Montag, 28. April 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
4 Montag • 28. April 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof -
- 5
- Montag, 05. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
5 Montag • 05. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof -
- 6
- Montag, 12. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
6 Montag • 12. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof -
- 7
- Montag, 19. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
7 Montag • 19. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof -
- 8
- Montag, 26. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
8 Montag • 26. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
Panofit - Kraftausdauertraining - Präventives Outdoortraining
ZPP-Zertifiziert - Bezuschussung durch Krankenkasse
Panofit verbindet "Panorama" mit "Fitness" in Form eines Kraftausdauertrainings in freier Natur. Der Kurs zielt vorrangig auf die Verbesserung der Kraft, insbesondere der Rumpfstabilität und der Kraftausdauer ab. Das Training wirkt muskulären Dysbalancen entgegen, steigert den Kalorienverbrauch durch den Einsatz großer Muskelgruppen, fördert die Herz-Kreislauffunktion und wirkt entspannend und stimmungsaufhellend durch das Training in freier Natur. Die reine Walkingstrecke beträgt ca. 2,5 km.
Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 80 € pro Kurs. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.
Keine Ermäßigung möglich.
Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 80 € pro Kurs. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.
Keine Ermäßigung möglich.
Material
wettergerechte sportliche Kleidung
-
Gebühr90,00 €
- Kursnummer: K41191
-
StartMo. 24.03.2025
09:30 UhrEndeMo. 26.05.2025
10:30 Uhr
Dozent*in:
Stefanie Kübler-Nikolaiczik
Außenstelle: Wendelstein
Wendelstein, Forststr. 13, Waldweg am Waldfriedhof
90530 Wendelstein
