Körperarbeit
Mehr Körpergefühl - Stabilität - Flexibilität
Ein gutes Körpergefühl ist wichtig. Doch was, wenn man seinen Körper nicht spürt? Was, wenn einen muskuläre Dysbalancen im Alltag aus dem Tritt bringen?
Im Workshop gehen wir den Körper von den Füßen bis zum Kopf komplett durch: mit praktischen Übungen und dazugehörigen kleinen Wissens-Häppchen zu Muskeln, Haltung, Balance u.v.m.
Der Kurs ist gedacht für Erwachsene, die durch eine verbesserte Wahrnehmung des eigenen Körpers etwas für ihre Stabilität und Flexibilität tun möchten.
Keine Ermäßigung möglich.
Im Workshop gehen wir den Körper von den Füßen bis zum Kopf komplett durch: mit praktischen Übungen und dazugehörigen kleinen Wissens-Häppchen zu Muskeln, Haltung, Balance u.v.m.
Der Kurs ist gedacht für Erwachsene, die durch eine verbesserte Wahrnehmung des eigenen Körpers etwas für ihre Stabilität und Flexibilität tun möchten.
Keine Ermäßigung möglich.
Material
Matte, bequeme Kleidung, Socken, Getränk
Körperarbeit
Mehr Körpergefühl - Stabilität - Flexibilität
Ein gutes Körpergefühl ist wichtig. Doch was, wenn man seinen Körper nicht spürt? Was, wenn einen muskuläre Dysbalancen im Alltag aus dem Tritt bringen?
Im Workshop gehen wir den Körper von den Füßen bis zum Kopf komplett durch: mit praktischen Übungen und dazugehörigen kleinen Wissens-Häppchen zu Muskeln, Haltung, Balance u.v.m.
Der Kurs ist gedacht für Erwachsene, die durch eine verbesserte Wahrnehmung des eigenen Körpers etwas für ihre Stabilität und Flexibilität tun möchten.
Keine Ermäßigung möglich.
Im Workshop gehen wir den Körper von den Füßen bis zum Kopf komplett durch: mit praktischen Übungen und dazugehörigen kleinen Wissens-Häppchen zu Muskeln, Haltung, Balance u.v.m.
Der Kurs ist gedacht für Erwachsene, die durch eine verbesserte Wahrnehmung des eigenen Körpers etwas für ihre Stabilität und Flexibilität tun möchten.
Keine Ermäßigung möglich.
Material
Matte, bequeme Kleidung, Socken, Getränk
-
Gebühr20,00 €
- Kursnummer: J41143
-
StartSa. 07.12.2024
10:00 UhrEndeSa. 07.12.2024
12:15 Uhr
Dozent*in:
Susa Riesinger
Außenstelle: Roth
Altersbeschränkung:
ab 16 Jahre
Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 22
91154 Roth
