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BodyART®
Bewegung, Gymnastik, Fitness

BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.

Material

Yogamatte

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. Dezember 2024
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    1 Montag • 02. Dezember 2024 • 18:15 – 19:30 Uhr Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    • 2
    • Montag, 09. Dezember 2024
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    2 Montag • 09. Dezember 2024 • 18:15 – 19:30 Uhr Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    • 3
    • Montag, 16. Dezember 2024
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    3 Montag • 16. Dezember 2024 • 18:15 – 19:30 Uhr Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    • 4
    • Montag, 13. Januar 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    4 Montag • 13. Januar 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    • 5
    • Montag, 20. Januar 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    5 Montag • 20. Januar 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    • 6
    • Montag, 03. Februar 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    6 Montag • 03. Februar 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    • 7
    • Montag, 10. Februar 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum
    7 Montag • 10. Februar 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Rednitzhembach, Gemeindez., Rathausplatz 4, Tagungsraum

BodyART®
Bewegung, Gymnastik, Fitness

BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.

Material

Yogamatte

21.11.24 14:07:30