Smovey-Walk
Mit Schwung und gesunder Bewegung
Smovey's sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und die Gesundheit fördern. Die Übungen dehnen und kräftigen die Muskeln und den Rücken, straffen das Bindegewebe und stärken das Immunsystem. Ziel sind eine gesteigerte Ausdauer, größere Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Material
wettergerechte Kleidung, Sportschuhe, Getränk
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 30. September 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
1 Montag • 30. September 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 2
- Montag, 07. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
2 Montag • 07. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 3
- Montag, 21. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
3 Montag • 21. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 4
- Montag, 04. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
4 Montag • 04. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 5
- Montag, 11. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
5 Montag • 11. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 6
- Montag, 18. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
6 Montag • 18. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 7
- Montag, 25. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
7 Montag • 25. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 8
- Montag, 02. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
8 Montag • 02. Dezember 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 9
- Montag, 09. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
9 Montag • 09. Dezember 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 10
- Montag, 16. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
10 Montag • 16. Dezember 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 11
- Montag, 13. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
11 Montag • 13. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 12
- Montag, 20. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
12 Montag • 20. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 13
- Montag, 27. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
13 Montag • 27. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29 -
- 14
- Montag, 03. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
14 Montag • 03. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
Smovey-Walk
Mit Schwung und gesunder Bewegung
Smovey's sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und die Gesundheit fördern. Die Übungen dehnen und kräftigen die Muskeln und den Rücken, straffen das Bindegewebe und stärken das Immunsystem. Ziel sind eine gesteigerte Ausdauer, größere Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Material
wettergerechte Kleidung, Sportschuhe, Getränk
-
Gebühr91,00 €
- Kursnummer: J41187
-
StartMo. 30.09.2024
18:00 UhrEndeMo. 03.02.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Sonja Maier
Außenstelle: Wendelstein
Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
90530 Wendelstein
