Wassergymnastik

Ihre Fitness und Beweglichkeit wird sich verbessern! Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme oder eingeschränkte Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt, wobei der Rücken im Mittelpunkt steht. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln und Wasserwiderstand trainiert. Das Training wird mit motivierender Musik begleitet.
Wassertiefe: ca. 1,20 m, Wassertemperatur 29 °C.
Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 17. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
1 Montag • 17. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 2
- Montag, 24. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
2 Montag • 24. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 3
- Montag, 10. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
3 Montag • 10. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 4
- Montag, 17. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
4 Montag • 17. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 5
- Montag, 24. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
5 Montag • 24. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 6
- Montag, 31. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
6 Montag • 31. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
6 vergangene Termine
- 7
- Montag, 07. April 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
7 Montag • 07. April 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 8
- Montag, 28. April 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
8 Montag • 28. April 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 9
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
9 Montag • 12. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 10
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
10 Montag • 19. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 11
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
11 Montag • 26. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 12
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
12 Montag • 02. Juni 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 13
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
13 Montag • 23. Juni 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 14
- Montag, 30. Juni 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
14 Montag • 30. Juni 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
- 15
- Montag, 07. Juli 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
15 Montag • 07. Juli 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad