Burnout präventiv vermeiden
Workshop für einen entspannteren Alltag
Darum geht es in dem Workshop "Burnout-Präventiv-Vermeiden":
- Tipps & Tricks rund um Stress, Burnout, Entspannung
- Tools & Übungen u.a. aus dem Stressmanagement
- Entspannungseinheiten wie Phantasiereise, Atemübungen, Meditation, Qi Gong, Waldbad (bei schönem Wetter)
- Tipps & Tricks rund um Stress, Burnout, Entspannung
- Tools & Übungen u.a. aus dem Stressmanagement
- Entspannungseinheiten wie Phantasiereise, Atemübungen, Meditation, Qi Gong, Waldbad (bei schönem Wetter)
Material
Matte, Kissen, Sitzunterlage (für draußen), wettergerechte Kleidung, Getränk, Vesper
Burnout präventiv vermeiden
Workshop für einen entspannteren Alltag
Darum geht es in dem Workshop "Burnout-Präventiv-Vermeiden":
- Tipps & Tricks rund um Stress, Burnout, Entspannung
- Tools & Übungen u.a. aus dem Stressmanagement
- Entspannungseinheiten wie Phantasiereise, Atemübungen, Meditation, Qi Gong, Waldbad (bei schönem Wetter)
- Tipps & Tricks rund um Stress, Burnout, Entspannung
- Tools & Übungen u.a. aus dem Stressmanagement
- Entspannungseinheiten wie Phantasiereise, Atemübungen, Meditation, Qi Gong, Waldbad (bei schönem Wetter)
Material
Matte, Kissen, Sitzunterlage (für draußen), wettergerechte Kleidung, Getränk, Vesper
-
Gebühr34,00 €
- Kursnummer: K40160
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StartSa. 28.06.2025
14:00 UhrEndeSa. 28.06.2025
18:30 Uhr
Dozent*in:
Sonja Heindl
Außenstelle: Roth
