Meditatives Malen
Ruhe finden und Kreativität entfalten
Lernen Sie, Ihre innere Welt auf kreative Weise zu erkunden!
Meditatives Malen lädt Sie ein, durch Farben und Pinselstriche im Hier und Jetzt anzukommen und Stress abzubauen. In diesem Kurs steht der Malprozess selbst im Mittelpunkt: Die Wissenschaft zeigt, dass Malen eine effektive Methode zur Stressbewältigung ist, die dazu beitragen kann, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Menschen, die regelmäßig künstlerisch tätig sind, fühlen sich glücklicher und schlafen besser. Das Malen unterstützt den Stressabbau, fördert die Selbstentdeckung und steigert die Kreativität. Durch das Malen werden Glückshormone freigesetzt, Erinnerungen geweckt und Gefühlen Ausdruck verliehen. Es stärkt den Antrieb und das Selbstbewusstsein.
Mit einem Einstieg über Musik, einem Impuls und gezielter Farbauswahl schafft die Kursleitung eine inspirierende Atmosphäre, in der Sie spielerisch neue Erfahrungen sammeln und Ihrem kreativen Ausdruck Raum geben können – ohne jegliche Vorkenntnisse, nur mit Offenheit und Neugier.
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Meditatives Malen lädt Sie ein, durch Farben und Pinselstriche im Hier und Jetzt anzukommen und Stress abzubauen. In diesem Kurs steht der Malprozess selbst im Mittelpunkt: Die Wissenschaft zeigt, dass Malen eine effektive Methode zur Stressbewältigung ist, die dazu beitragen kann, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Menschen, die regelmäßig künstlerisch tätig sind, fühlen sich glücklicher und schlafen besser. Das Malen unterstützt den Stressabbau, fördert die Selbstentdeckung und steigert die Kreativität. Durch das Malen werden Glückshormone freigesetzt, Erinnerungen geweckt und Gefühlen Ausdruck verliehen. Es stärkt den Antrieb und das Selbstbewusstsein.
Mit einem Einstieg über Musik, einem Impuls und gezielter Farbauswahl schafft die Kursleitung eine inspirierende Atmosphäre, in der Sie spielerisch neue Erfahrungen sammeln und Ihrem kreativen Ausdruck Raum geben können – ohne jegliche Vorkenntnisse, nur mit Offenheit und Neugier.
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Material
Malerkittel
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 12. März 2025
- 18:00 – 21:00 Uhr
- Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21
1 Mittwoch • 12. März 2025 • 18:00 – 21:00 Uhr Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21 -
- 2
- Mittwoch, 19. März 2025
- 18:00 – 21:00 Uhr
- Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21
2 Mittwoch • 19. März 2025 • 18:00 – 21:00 Uhr Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21 -
- 3
- Mittwoch, 26. März 2025
- 18:00 – 21:00 Uhr
- Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21
3 Mittwoch • 26. März 2025 • 18:00 – 21:00 Uhr Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21 -
- 4
- Mittwoch, 02. April 2025
- 18:00 – 21:00 Uhr
- Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21
4 Mittwoch • 02. April 2025 • 18:00 – 21:00 Uhr Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21 - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Mittwoch, 09. April 2025
- 18:00 – 21:00 Uhr
- Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21
5 Mittwoch • 09. April 2025 • 18:00 – 21:00 Uhr Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 21
Meditatives Malen
Ruhe finden und Kreativität entfalten
Lernen Sie, Ihre innere Welt auf kreative Weise zu erkunden!
Meditatives Malen lädt Sie ein, durch Farben und Pinselstriche im Hier und Jetzt anzukommen und Stress abzubauen. In diesem Kurs steht der Malprozess selbst im Mittelpunkt: Die Wissenschaft zeigt, dass Malen eine effektive Methode zur Stressbewältigung ist, die dazu beitragen kann, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Menschen, die regelmäßig künstlerisch tätig sind, fühlen sich glücklicher und schlafen besser. Das Malen unterstützt den Stressabbau, fördert die Selbstentdeckung und steigert die Kreativität. Durch das Malen werden Glückshormone freigesetzt, Erinnerungen geweckt und Gefühlen Ausdruck verliehen. Es stärkt den Antrieb und das Selbstbewusstsein.
Mit einem Einstieg über Musik, einem Impuls und gezielter Farbauswahl schafft die Kursleitung eine inspirierende Atmosphäre, in der Sie spielerisch neue Erfahrungen sammeln und Ihrem kreativen Ausdruck Raum geben können – ohne jegliche Vorkenntnisse, nur mit Offenheit und Neugier.
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Meditatives Malen lädt Sie ein, durch Farben und Pinselstriche im Hier und Jetzt anzukommen und Stress abzubauen. In diesem Kurs steht der Malprozess selbst im Mittelpunkt: Die Wissenschaft zeigt, dass Malen eine effektive Methode zur Stressbewältigung ist, die dazu beitragen kann, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Menschen, die regelmäßig künstlerisch tätig sind, fühlen sich glücklicher und schlafen besser. Das Malen unterstützt den Stressabbau, fördert die Selbstentdeckung und steigert die Kreativität. Durch das Malen werden Glückshormone freigesetzt, Erinnerungen geweckt und Gefühlen Ausdruck verliehen. Es stärkt den Antrieb und das Selbstbewusstsein.
Mit einem Einstieg über Musik, einem Impuls und gezielter Farbauswahl schafft die Kursleitung eine inspirierende Atmosphäre, in der Sie spielerisch neue Erfahrungen sammeln und Ihrem kreativen Ausdruck Raum geben können – ohne jegliche Vorkenntnisse, nur mit Offenheit und Neugier.
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Material
Malerkittel
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Gebühr95,00 €(+ Materialkosten)
- Kursnummer: K52025
-
StartMi. 12.03.2025
18:00 UhrEndeMi. 09.04.2025
21:00 Uhr
Dozent*in:
Sabine Fessler
Außenstelle: Roth
