Yoga für den Rücken
Weiterführender Kurs
Lernen Sie Yoga für den Rücken kennen. Körperübungen (Asanas), kräftigen, dehnen und entspannen den gesamten Rücken. Die Flexibilität des Rückens wird gesteigert. Erleben Sie durch begleitende Atemübungen (Pranayamas) die aufrichtende Wirkung Ihrer neuen Körperhaltung. Entspannungsübungen tragen zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Material
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
1 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 2
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
2 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 3
- Donnerstag, 13. März 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
3 Donnerstag • 13. März 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 4
- Donnerstag, 20. März 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
4 Donnerstag • 20. März 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 5
- Donnerstag, 27. März 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
5 Donnerstag • 27. März 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Donnerstag, 03. April 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
6 Donnerstag • 03. April 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 7
- Donnerstag, 10. April 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
7 Donnerstag • 10. April 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 8
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
8 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 9
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
9 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 10
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
10 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 11
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
11 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 12
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
12 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 13
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
13 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 14
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
14 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 15
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
15 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
Yoga für den Rücken
Weiterführender Kurs
Lernen Sie Yoga für den Rücken kennen. Körperübungen (Asanas), kräftigen, dehnen und entspannen den gesamten Rücken. Die Flexibilität des Rückens wird gesteigert. Erleben Sie durch begleitende Atemübungen (Pranayamas) die aufrichtende Wirkung Ihrer neuen Körperhaltung. Entspannungsübungen tragen zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Material
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
-
Gebühr111,00 €
- Kursnummer: K40524
-
StartDo. 20.02.2025
17:30 UhrEndeDo. 17.07.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Eva Angela Böhm
Außenstelle: Roth
