Wie kann ich den täglichen Wahnsinn aushalten? Warum fühle ich mich immer öfter müde und ausgebrannt? Kann ich meinen Kindern gerecht werden? Beschäftigen Sie diese und ähnliche Fragen? Fühlen Sie sich als Eltern ständig unter Druck? In dem Seminar beschäftigen wir uns mit u.a. mit folgenden Fragen: Wie viel Druck mache ich mir selbst? Wie kann ich mit meinen Ansprüchen umgehen und sie positiv verändern? Was sind meine Ressourcen, Stärken und Inseln der Erholung? Was stärkt mich?