Smovey-Training oder Smovey-Walk
Schwung und Bewegung mit Schwingringen
Smovey's sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und die Gesundheit fördern. Die Übungen dehnen und kräftigen die Muskeln und den Rücken, straffen das Bindegewebe und stärken das Immunsystem. Ziel sind eine gesteigerte Ausdauer, größere Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Material (bitte selbst mitbringen)
wettergerechte Kleidung, Sportschuhe, Getränk
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 24. Februar 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
1 Montag • 24. Februar 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 2
- Montag, 10. März 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
2 Montag • 10. März 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 3
- Montag, 17. März 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
3 Montag • 17. März 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 4
- Montag, 24. März 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
4 Montag • 24. März 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 5
- Montag, 31. März 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
5 Montag • 31. März 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 6
- Montag, 07. April 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
6 Montag • 07. April 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 7
- Montag, 28. April 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
7 Montag • 28. April 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 8
- Montag, 05. Mai 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
8 Montag • 05. Mai 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 9
- Montag, 12. Mai 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
9 Montag • 12. Mai 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Montag, 19. Mai 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
10 Montag • 19. Mai 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 11
- Montag, 26. Mai 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
11 Montag • 26. Mai 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 12
- Montag, 02. Juni 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
12 Montag • 02. Juni 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 13
- Montag, 23. Juni 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
13 Montag • 23. Juni 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock -
- 14
- Montag, 30. Juni 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
14 Montag • 30. Juni 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Hort, Röthenbach b.St.W., 1. Stock
Smovey-Training oder Smovey-Walk
Schwung und Bewegung mit Schwingringen
Smovey's sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und die Gesundheit fördern. Die Übungen dehnen und kräftigen die Muskeln und den Rücken, straffen das Bindegewebe und stärken das Immunsystem. Ziel sind eine gesteigerte Ausdauer, größere Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Material (bitte selbst mitbringen)
wettergerechte Kleidung, Sportschuhe, Getränk
-
Gebühr91,00 €(inkl. Leihgebühr)
- Kursnummer: K41186
-
StartMo. 24.02.2025
16:45 UhrEndeMo. 30.06.2025
17:45 Uhr
Dozent*in:
Sonja Maier
Außenstelle: Wendelstein
