Smovey-Training oder Smovey-Walk
Schwung und Bewegung mit Schwingringen
Smovey's sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und die Gesundheit fördern. Die Übungen dehnen und kräftigen die Muskeln und den Rücken, straffen das Bindegewebe und stärken das Immunsystem. Ziel sind eine gesteigerte Ausdauer, größere Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Material
wettergerechte Kleidung, Sportschuhe, Getränk
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 24. Februar 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
1 Montag • 24. Februar 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 2
- Montag, 10. März 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
2 Montag • 10. März 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 3
- Montag, 17. März 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
3 Montag • 17. März 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 4
- Montag, 24. März 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
4 Montag • 24. März 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 5
- Montag, 31. März 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
5 Montag • 31. März 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Montag, 07. April 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
6 Montag • 07. April 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 7
- Montag, 28. April 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
7 Montag • 28. April 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 8
- Montag, 05. Mai 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
8 Montag • 05. Mai 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 9
- Montag, 12. Mai 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
9 Montag • 12. Mai 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 10
- Montag, 19. Mai 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
10 Montag • 19. Mai 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 11
- Montag, 26. Mai 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
11 Montag • 26. Mai 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 12
- Montag, 02. Juni 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
12 Montag • 02. Juni 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 13
- Montag, 23. Juni 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
13 Montag • 23. Juni 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock -
- 14
- Montag, 30. Juni 2025
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
14 Montag • 30. Juni 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Smovey-Training oder Smovey-Walk
Schwung und Bewegung mit Schwingringen
Smovey's sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und die Gesundheit fördern. Die Übungen dehnen und kräftigen die Muskeln und den Rücken, straffen das Bindegewebe und stärken das Immunsystem. Ziel sind eine gesteigerte Ausdauer, größere Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.
Material
wettergerechte Kleidung, Sportschuhe, Getränk
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Gebühr91,00 €(inkl. Leihgebühr)
- Kursnummer: K41186
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StartMo. 24.02.2025
16:45 UhrEndeMo. 30.06.2025
17:45 Uhr
Dozent*in:
Sonja Maier
Außenstelle: Wendelstein
