Hatha-Yoga
Für Anfänger und Erfahrene
Der ganzheitliche Übungsweg des klassischen Yoga dient unserer Gesundheit. Das Ziel ist die Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas - Körperübungen, die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen, Entspannungstechniken und Atemübungen - gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und Energie in jede Zelle.
Material
Yogamatte, Yogakissen, Decke, warme Socken
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 10. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
1 Montag • 10. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 2
- Montag, 17. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
2 Montag • 17. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Montag, 28. April 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
3 Montag • 28. April 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 4
- Montag, 05. Mai 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum
4 Montag • 05. Mai 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum -
- 5
- Montag, 12. Mai 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
5 Montag • 12. Mai 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 6
- Montag, 19. Mai 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
6 Montag • 19. Mai 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 7
- Montag, 26. Mai 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
7 Montag • 26. Mai 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 8
- Montag, 02. Juni 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
8 Montag • 02. Juni 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 9
- Montag, 07. Juli 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
9 Montag • 07. Juli 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2 -
- 10
- Montag, 14. Juli 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
10 Montag • 14. Juli 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Wendelstein, Jegelscheune, Forststr. 2
Hatha-Yoga
Für Anfänger und Erfahrene
Der ganzheitliche Übungsweg des klassischen Yoga dient unserer Gesundheit. Das Ziel ist die Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas - Körperübungen, die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen, Entspannungstechniken und Atemübungen - gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und Energie in jede Zelle.
Material
Yogamatte, Yogakissen, Decke, warme Socken
-
Gebühr74,00 €
- Kursnummer: K40640
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StartMo. 10.03.2025
09:00 UhrEndeMo. 14.07.2025
10:30 Uhr
Dozent*in:
Anita Grupa
Außenstelle: Wendelstein
